لب به این نوشیدنی نزنید، اگر فشار خونتان پایین است
به گزارش مجله کامسا، قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی پلی فنول است که از آنتی اکسیدان ها به شمار می رود. آنتی آکسیدان ها نیز به توانایی در مبارزه با آسیب سلولی معروف هستند.
قهوه منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است، زیرا حاوی بسکمک از ویتامین ها و مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، نیاسین، کولین و ... است.
سرگئی ایوانف، رئیس بخش بیماری های قلب و عروق در بیمارستان در روسیه، به افرادی که از فشار خون پایین رنج می برند هشدار داد که از نوشیدن مکرر قهوه و سایر مواد دارای کافئین خودداری کنند.
این متخصص روسی گفت: نوشیدنی های کافئین دار به حفظ میزان فشار خون طبیعی کمک می کنند اما با گذشت زمان باعث ایجاد مسائلی در سیستم عصبی، قلب و رگ های خونی می شود.
او افزود: نوشیدن مکرر قهوه منجر به وابستگی جسم به کافئین می شود. همچنین کافئین در مواد آداپتوژن مانند جینسینگ آلتورکوس و سایر مواد نیز وجود دارد، اما این مواد فشار خون طبیعی را تثبیت نمی کنند و هیچگونه محرک های اضافی به بدن هم نمی رسانند.
این متخصص همچنین توصیه کرد: در صورت تغییر ناگهانی فشار خون، باید سریعاً با پزشک خود مشورت کنید.مسائل سلامتی می تواند نشان دهنده بیماری های جدی قلبی یا مغزی باشد.
منبع: همگردی