آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله کامسا

شخصی که دچار دوربینی باشد، هنگام مشاهده اجسام نزدیک تصاویر مبهم خواهد بود.

تهیه یک غذای سالم و مقوی فقط به این معنی نیست که غذای خوشمزه ای می خورید. هنگامی که غذاهای سالم می خورید ، به بهبود کلی سلامت بدن خویش کمک کرده اید؛ خواه عضله سازی کند، فکر شما تیز گردد یا قلب شما تقویت گردد. دفعه بعدی که برای خرید مواد غذایی به بازار می...

خبرنگارانـ سالاد ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین ترکیبات غذایی در سراسر جهان هستند که بیش تر به عنوان پیش غذا سرو می شوند؛ اما خیلی از آن ها به دلیل ترکیباتی که دارند، می توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند. سالاد ها از ترکیب سبزیجات...

بعد از اینکه شکستگی استخوان را تجربه کردید، دیگر برای اقدام دیر شده است. اگرچه بیشتر افراد تلاش می کنند برای سالم نگه داشتن استخوان های خود مراحل و اقداماتی را طی کنند اما در برخی از موارد باید مراقبت های ویژه ای صورت گیرد

بیگ بنگ/ایمانی گفت: شیر مهمترین منبع تامین کلسیم بدن است و محرومیت از این ماده غذایی به بدن آسیب می رساند.

بخارپز کردن بسیاری از غذاها باعث حفظ بهتر مواد غذایی آن ها می گردد و بعلاوه روغن را از روند پخت به کلی حذف می نماید. از این رو بخارپزها به گزینه های بسیار خوبی برای افرادی که به سلامت خود اهمیت می دهند، تبدیل شدند. در این ویدیو با جعبه گشایی و آنالیز بخارپز...

گاهی اوقات مشکلاتی در سلامت و زیبایی بدن به وجود می آید که علت آن به خوبی تعیین نمی گردد. درست است که حمام کردن یک عمل کاملاً بهداشتی برای تمیزی و رهایی از آلودگی های احتمالی روی سطح بدن به شمار می رود، ولی هر چیزی آداب و رسوم خاص خودش را دارد. حتی استحمام...

بعد از دو هفته تعطیلات شیرین، عید دیدنی و مهمانی، آجیل و شیرینی، خرید و لباس های نو، شب نشینی و خواب آرام صبحگاهی، همه چیز خیلی ناگهانی ناپدید می گردد. هفت سین و سبزه از روی میز جمع می گردد و خانه باز مثل قبل ساکت می گردد.

بادمجان یک محصول گرمسیری است که چربی، کلسترول و سدیم کمی دارد و حاوی مواد مغذی ارزشمندی برای سلامتی بدن است. هرچند این محصول در باور عامه به عنوان یک سبزی یا صیفی در نظر گرفته می گردد، اما بهتر است بدانید که بادمجان در واقع یک میوه است. گیاه بادمجان به...

آب یکی از ضروری ترین عناصر برای بقا و سلامتی انسان است. بدن ما به طور مداوم به آب احتیاج دارد تا عملکردهای حیاتی خود را به درستی انجام دهد. با این حال، بسیاری از ما ممکن است گاهی اوقات احساس تشنگی نکنیم و این می تواند به دلایل مختلفی باشد. در ادامه با خبرنگاران...

گوشت چرخ نموده یکی از مواد غذایی است که نه تنها برای غذاهای ایرانی بلکه برای تهیه غذاهای مختلف خارجی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیب گوشت چرخ نموده به علت اینکه بافت آن هنگام چرخ شدن گسسته تر و نرم تر شده است به راحتی و در کمترین زمان، پخته می گردد...

کلگری یکی از برترین شهرهای دانشجویی برای تحصیل در کشور کانادا می باشد. این شهر با لقب تگزاس کانادا رفاه خوبی را برای شهروندان خود فراهم نموده است و هر ساله مهاجران زیادی را جذب می نماید. اگر شما نیز مشتاق تحصیل در شهر کلگری کانادا هستید، پیشنهاد می کنم...

کانادا یکی از برترین کشورهای دنیا برای علاقه مندان به طبیعت و کمپینگ است. در این بین بعضی از زیباترین پارک های ملی کانادا و حتی دنیا در آلبرتا قرار دارند. در این مطلب با پنج پارک ملی آلبرتا و امکانات کمپینگ و پیاده روی آن ها بیشتر آشنا می شویم.

شوق رفتن به مدرسه خیلی راحت می تواند تبدیل به استرس بزرگی گردد. کاهش استرس رفتن به مدرسه در بچه ها هم می تواند یک دغدغه مهم برای والدین باشد. استرس مدرسه در بچه ها اگر بیش از حد گردد، می تواند باعث مشکلاتی در سلامت، خواب و عملکرد مغز آن ها گردد. اگر در پی...

اگر به عنوان یک پرستار، درباره برترین کشورها برای مهاجرت پرستاران اطلاع نداشته باشید، چطور می توانید با خیال راحت به فکر مهاجرت باشید؟! همانطور که احتمالاً می دانید، درخواست مهاجرت پرستاران ایرانی به کشورهای مختلف به دلیل عایدی بیشتر و شرایط بهتر،...

ازمیر، یکی از زیباترین و تاریخی ترین شهرهای ترکیه، مقصدی ایده آل برای کسانی است که در پی تجربه ای لوکس و خاطره انگیز هستند. در این مقاله، با جاذبه های لاکچری ازمیر آشنا می شویم و راه هایی برای لذت بردن از یک سفر لاکچری به ازمیر را آنالیز می کنیم.

احتمالا شما هم تجربه گرفتگی گوش در هواپیما را دارید، البته هنوز مطالعاتی مبنی بر اینکه انتخاب بهترین صندلی هواپیما تاثیری در عدم گرفتگی گوش دارد خیر.

موزه ی سلفی یکی از جاذبه های گردشگری لس آنجلس است. آیا واقعا هر نسلی می تواند از تماشا این موزه لذت ببرد؟ حتی کسانی که هیچ علاقه ای به عکس های سلفی ندارند؟

مهمانداران هواپیما چه تخصص هایی دارند؟زمانی که سوار هواپیما می شوید، در جلوی در ورودی هواپیما، مهمانداران هواپیما را می بینید که با لبخند به استقبال شما آمده اند و شما را به درون هواپیما هدایت می نمایند. در طول پرواز، (فرقی نمی کند که پروازی کوتاه مدت...

موزه روابط شکست خورده بسیار عجیب و مجذوب کننده است. این موزه در شهره زاگرب در کشور کرواسی واقع شده است و یکی از جاذبه های گردشگری این کشور است. با خبرنگاران همراه باشید.