آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله کامسا | صفحه 3

رژیم غذایی پالئو یک برنامه غذایی است که بر اساس غذاهایی که انسان ها در دوران پالئولیتیک مصرف می کردند، تنظیم شده است. دوران پالئولیتیک از حدود 2.5 میلیون تا 10 هزار سال پیش را شامل می گردد. رژیم غذایی پالئو مدرن شامل میوه ها، سبزیجات، گوشت های کم چرب، ماهی،...

درد دندان یکی از بدترین اتفاقاتی است که می تواند برای هر کسی رخ دهد. شرایط وقتی بدتر و بحرانی تر می شود که دندان درد داشته باشید به دندان پزشک و دارو درمان مناسب هم دسترسی نداشته باشید. در چنین شرایطی چه باید بکنید؟ چه درمان های خانگی برای درمان دندان درد...

سال ها است که کره بادام زمینی در بین مردم محبوبیت زیادی پیدا کرده است. اما اخیرا انواع دیگری از کره آجیل مثل کره بادام درختی هم به قفسه فروشگاه های مواد غذایی راه پیدا کرده اند. این موضوع ممکن است این سؤال را برایتان ایجاد کند که کدام یک از کره های آجیل...

به گزارش خبرنگار خبرنگاران ؛ سونیا میرزایی پژوهشگر و مترجم کتاب هنر مانوی در مجموعه های برلین در گفت وگو با ایبنا در خصوص این کتاب و ارتباط آن با رشته تحصیلی این مترجم، بیان کرد: من در دو رشته هنر و آثار باستانی تحصیل نموده ام و برای پروژه دکترا آغاز کردم...

آیا شما عاشق بادام زمینی هستید و می خواهید آن را در خانه پرورش دهید؟ دنبال چیز دیگری نگردید! در این مقاله، به شما یک راهنمای مرحله به مرحله در خصوص چگونگی کشت بادام زمینی در حیاط خلوت خود یا حتی در یک گلدان روی بالکن خود ارائه می دهیم.

با آنکه نداشتن یک خواب خوب شبانه می تواند، سلامت، ظاهر و به طور کلی کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد، بسیاری از افراد بزرگسال شب ها کمتر از 7 ساعت می خوابند. گرچه اضطراب و نگرانی می تواند فکر را مشوش کند و به بی خوابی دامن بزند، اما عادت های روزانه ای هم...

پوست زنان به علت تفاوت های هورمونی و زیست شناختی، اساسا روند پیری متفاوتی نسبت به پوست مردان دارد.

آیا دل تان می خواهد دندان هایی به سفیدی مروارید داشته باشید؟ خبر خوب آن که شما می توانید با خوردن چند خوراکی دندان های زیبایی داشته باشید.

پیاز دارای خواص دارویی فراوانی برای بدن است این گیاه دارویی به صورت پخته یا خام خواص بی نظیری دارد که خوب است آنهارا بدانید.

روان گسیختگی یا اسکیزوفرنی یک اختلال روانی است که با دوره های مداوم یا عودکننده روان پریشانِ معین می گردد. علائم اصلی آن شامل توهم، هذیان و اختلال تفکر است. علائم دیگر این اختلال عبارتند از کناره گیری اجتماعی، کاهش ابراز عواطف و بی تفاوتی.

جین هکمن در سال 1930 در سن برناردینو، کالیفرنیا به دنیا آمد. وی از نام آورترین هنرپیشه های سبک اکتورز استودیو و برنده دو جایزه اسکار است.

حمید حقانی حقیقی، با اشاره به اینکه ظروفی که در مایکروویو استفاده می کنید باید توان عبور اشعه ها را داشته باشد تا این اشعه بتواند به غذا نفوذ کند، اظهار کرد: ظروف فلزی یا دارای روکش فلزی و نیز فویل های آلومینیومی که اشعه مایکروویو را منعکس می نماید، نباید...

مزاج شناسی یکی از علومی از طب سنتی است که سالیان دراز مورد توجه عموم مردم بوده و در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. با توجه به علم مزاج شناسی، اگر بتوانید مزاج خود را به درستی تشخیص داده و غذاهایی که با مزاج شما متناسب است میل کنید، کمتر دچار بیماری...

شاید این خبر را خوانده باشید که جیک لاموتا، شب گذشته در 95 سالگی درگذشت.

پیرترین گربه دنیا با نام فلوسی که اکنون 27 سال سن دارد به عنوان پیرترین گربه دنیا نامش در کتاب گینس به ثبت رسید.

سالهاست درباره مضراتِ گوشت قرمز اخبارِ اغراق آمیزی به گوش ما رسیده است، اما تحقیقات تازه تمام آن ها را زیر سوال برده است.

رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، تبادل تجارب اساتید و مسئولان دانشگاه ها را گامی موثر در جهت ارتقای شرایط سلامت کشور دانست.

مدیرکل محیط زیست استان سمنان از برنامه ریزی برای افزایش تنوع ژنتیکی گور های آسیایی در پارک ملی کویر اطلاع داد.

این فوق تخصص گوارش و کبد در خاتمه اضافه نمود: رژیم غذایی رابطه مستقیمی با یبوست دارد و به طور کلی مصرف منظم آب، فیبر، غلات و میوه ها موجب تنظیم سیستم گوارش بدن می گردد.

محصولات لبنی نقش مهمی در رژیم غذایی دارند، چون سرشار از کلسیم، پروتئین و سایر مواد مغذی هستند. اما بسیاری از مردم به علت حساسیت، عدم تحمل غذایی یا ترجیحات شخصی از مصرف آن ها اجتناب می نمایند. کسانی که از رژیم غذایی بدون لبنیات پیروی می نمایند، ممکن است...